Meine Hautpflege: Anfänge vs. heute

Als ich vor fast einem Jahrzehnt mit K-/J-Beauty anfing, wusste ich nicht viel über die Inhaltsstoffe, die Bedürfnisse meiner Haut oder meinen Hauttyp. Die Produkte wählte ich nach Beliebtheit oder einer schönen Beschreibung des Herstellers… Nicht gerade die besten Kriterien, um seine Pflege auszusuchen.
So fiel meine Wahl auf sehr leichte Seren und Essenzen, zudem verwendete ich keine Creme, und wenn doch dann nur leichte Gelcreme.
Da meine Haut damals eher ölig war, habe ich nie daran gedacht, dass diese dehydriert sein könnte und die Öle den Mangel an Feuchtigkeit zu ersetzen versuchen. Stattdessen vernachlässigte ich meine Hautschutzbarriere und setzte auf leichte Produkte und das Austrocknen der Haut.

Es bedeutet nicht, dass die Produkte von damals schlecht waren/sind; diese waren nur nicht wirklich passend für die Bedürfnisse meiner Haut.

Im Jahr 2020 mit dem Beginn der COVID-19-Pandemie verschlechterte sich meine Haut und ich begann mehr über sanfte und beruhigende Hautpflege nachzuforschen.
So entdeckte ich eine koreanische YouTuberin, die einen ähnlichen Hauttyp hat und zu dem Zeitpunkt noch eine Host bei WishtrendTV war.
Dadurch entflammte mein Interesse an K-Beauty erneut.
Ich habe sehr viel dazugelernt und konnte meinen Hauttyp auch endlich genau definieren: empfindliche, dehydrierte Mischhaut mit einer beschädigten Hautschutzbarriere.
Dieses Erkenntnis veränderte plötzlich alles was ich bisher über meine Hautpflege dachte.
Viel Feuchtigkeit und milde Inhaltsstoffe, wie Centella Asiatica, Propolis, Mugwort und Guaiazulene wurden zum Hauptbestandteil meiner Pflege und innerhalb von einem Monat sah ich wirkliche Resultate. Die Haut sah und fühlte sich besser an und die Hautunreinheiten wurden viel weniger und seltener.
Es blieb noch eine Baustelle offen, die zu einem langfristigen Projekt oder eher einer Einstellung wurde: die Hautschutzbarriere.

Viele der Produkte aus dem vorherigen Bild sind auch heute noch beliebte und sehr gute Produkte.
Bis heute ist die Klairs Midnight Blue Calming Cream bei uns zuhause ein Muss. Mein Mann verwendet diese als Aftershave-Creme und ich benutze sie gerne, wenn meine Haut zu viel Sonne abbekommen hat.
Die Toner von I’M FROM (Mugwort und Rice) sind in meiner Routine immer wieder mal dabei, wenn ich einfach etwas brauche, was einfach nur funktioniert.
Das Serum von ByWishtrend ist bei weitem mein lieblings Propolis Serum gewesen und wird bei der nächsten Gelegenheit auch wieder nachgekauft.

Heute dreht sich meine ganze Pflegeroutine um Well-Aging und den Schutz meiner Hautbarriere.
Die Produkte im nachfolgenden Foto sind zwar aktuell in meiner Routine (oder waren es bis vor Kurzem), stehen aber vielmehr für die Inhaltsstoffe und die Formulierungen, die ich gerne verwende.
Es geht um die Ceramide/Cholesterin/Fettsäure-Mischung, Peptide, Retinal, Ginseng, Centella Asiatica, milde Formulierung auf dem pH-Level der Haut, kein BHA oder AHA und um Prevention.

Ich habe keine starre Routine mehr und orientiere mich vielmehr jeden Tag nachdem wie meine Haut sich anfühlt. Wird mehr Feuchtigkeit oder eher Beruhigung benötigt?

In jeder Routine ist mindestens ein Produkt zum Schutz der Hautschutzbarriere (Ceramide/Cholesterin/Fettsäure-Mischung) und eins für Well-Aging (Ginseng, Retinal, Niacinamide, Vitamin C, Peptide) enthalten. Alles andere ist optional und ich zwinge mich nie dazu ein ganze Routine zu machen, solange ich die zwei Bestandteile gemacht habe, ist alles Andere kein Muss.

Mit der Zeit habe ich gelernt, das milde Pflege, die keine sofortigen Effekte hat, nicht schlecht ist. Damit sorgt man für seine Haut langfristig.